开门见山解答：

洗头是否用护发素取决于发质和需求，一般干性、受损或染烫发建议使用护发素，改善干枯毛躁；油性发质可选择轻薄型或免护发素产品。

具体说明：

护发素主要作用是滋养、顺滑发丝，形成保护膜，减少打结和损伤。干性或受损发质使用护发素能增加柔顺感和光泽；

染烫发可用修复型护发素，减少化学处理造成的损伤；油性发质不宜涂抹过量，可集中在发梢，避免头皮负担。使用方法为洗发后涂抹发梢2-3分钟后冲洗，保证不留残留。选择护发素时可根据发质选择滋养型、修复型或轻盈型。

应用场景：

日常洗头、染烫护理、季节性干燥发质都可使用护发素；运动后快速洗头可选免护发素或轻盈型，方便快捷。

总结：是否用护发素需结合发质和需求，干性、受损发质建议使用，油性发质适量涂抹发梢，正确使用可保护头发健康顺滑。