1️⃣开门见山：

厚涂面霜能短期缓解干燥和紧绷，但无法真正补水，真正补水需先补水再锁水。

2️⃣具体说明：

面霜主要功能是锁住皮肤表面水分，形成保湿膜，缓解干燥紧绷。厚涂可以快速舒缓干燥，但如果肌肤内部缺水，厚涂无法增加水分，可能导致毛孔堵塞、闷痘或油光。正确方法是先使用化妆水、精华或保湿啫喱补充水分，再薄涂面霜锁住水分。长期依赖厚涂不能解决缺水根本问题，仍需搭配水分充足的护肤程序。

3️⃣应用场景：

干皮在秋冬或空调环境下可厚涂救急，但不宜每日厚涂。油皮或混合皮仅局部厚涂干燥部位。敏感皮应选低刺激面霜，避免厚涂引起泛红或堵塞。夜间厚涂面霜可提升舒适感，但白天需轻薄防晒。

总结：厚涂面霜能短期缓解干燥，但真正补水需先补水再锁水。厚涂不是长期解决方案，应搭配水分护理。